quarta-feira, 7 de agosto de 2013

MEU TESTEMUNHO, PARTE I

                                                             
Minha família é formada por pessoas Cristãs engajadas na construção de um mundo  melhor, tendo  como  GUIA a PALAVRA DE DEUS.  Meu irmão, Marcelo, Pastor evangélico, fundador  da IGREJA COMUNIDADE CRISTÃ DE URUGUAIANA, aos poucos, através de sua oração  e seu exemplo de vida e sem pressão, foi levando um a um dos meus irmãos e meus pais, para SERVIR AO SENHOR!
Apesar de toda esta base forte, eu sempre fui a mais resistente, mesmo crendo em DEUS, não conseguia ter INTIMIDADE COM O ETERNO.
Quando não temos intimidade  com DEUS, achamos que todas as conquistas e méritos são exclusivamente nossos, exatamente como eu me sentia: AUTOSUFICIENTE. Bem sucedida no que me dispus a fazer, boa profissional, dedicada, aprovada em três concursos, atualmente efetivada em três empregos, de cargo público, enfim, profissionalmente , onde coloquei a mão fui vitoriosa. Casa própria, dois filhos lindos, financeiramente segura. SENTIA-ME UMA MULHER MODERNA, INDENPENDENTE E VITÓRIOSA, ORGULHAVA-ME DISSO, pois conquistei tudo SOZINHA, pensava eu em minha vã ignorância. Mas na verdade eu era uma mulher CEGA, enxergava só  o que me convinha, não percebia que além do  mundo natural( Material), também existia um mundo  espiritual( onde existe o bem e o mau).
Aparentemente eu era uma mulher forte, no  mundo natural, mas no mundo espiritual estava enfraquecida e foram estes os primeiros sinais que comecei  a sentir  QUE EU NÃO ERA QUEM EU IMAGINA EM SUA TOTALIDADE: dois casamentos fracassados, duas famílias destruídas,  eu vivendo um constante recomeço, emocionalmente fui adoecendo, tomada de  um grande vazio, a mulher forte esta se transformando em uma "coitadinha", quando não existe FÉ, quando a alma sofre, o corpo físico adoece.
Há três anos sofria de dores, hemorragia, tratamentos sem resultados e ainda em casa só, com meus filhos, no momento que estava mais fragilizada sentia-me sozinha e deprimida.
Graças as orações de  meu  familiares, comecei HÁ 2 ANOS frequentar os CULTOS, a CÉLULA e senti que aos  poucos a ALEGRIA,  voltava a minha vida, EU AGORA  CAMINHAVA COM JESUS E PERCEBI QUE NINGUEM É AUTOSUFICIENTE...HUMILDADE...FÉ....INTIMIDADE COM DEUS ....NÃO NOS DÁ "SORTE NA VIDA" NOS DÁ VITÓRIAS VERDADEIRAS E ETERNAS!

terça-feira, 23 de julho de 2013



TEMPO DE ESPERAR


Eu era  uma pessoa  ansiosa, impulsiva, afobada. NÃO SABIA ESPERAR, QUERIA TUDO PARA ONTEM,  talvez  por isso, tantas “coisinhas” não deram muito certo  na minha vida. Aquele ditado “ o apressado come cru” é certeiro, já senti  na pele  e não  foi  uma ou duas  vezes, foram várias....
Mas, ao olhar  para trás e  comparar com o presente, concluo  que a ansiedade é sinal de falta de maturidade, insegurança, medo de perder ou de não conseguir  algo.
Não mudei  radicalmente, estou tentando aos poucos ser uma pessoa mais ponderada, mais tranquila, como estou conseguindo? Lembro  de uma frase  que eu li “ EU  NÃO  MUDEI, DEUS  ME  TRANSFORMOU”, e não foi assim, de uma hora  para  hora, mas    esta sendo a longo prazo.
Vivências positivas  e negativas, troca de experiências , estudos, conselhos, oração e fé, estão me ajudando  a superar o imediatismo que rodeou  minha vida durante estas décadas.
Onde realmente me conscientizei que deveria “SABER ESPERAR O TEMPO CERTO”,  foi  ao ter contato com  PALAVRA DE DEUS, quantas passagens bíblicas indicam: “Esperar  o tempo de DEUS”? Várias, aqui citarei algumas somente:
Esperamos pela segunda vinda de Jesus: “E esperar dos céus a seu Filho, a quem ressuscitou dentre os mortos, a saber, Jesus, que nos livra da ira futura.” (I Tess 1:10)
Esperar por instruções: “Faze-me saber os teus caminhos, SENHOR; ensina-me as tuas veredas. Guia-me na tua verdade, e ensina-me, pois tu és o Deus da minha salvação; por ti estou esperando todo o dia.” (Salmo 25:4-5)
Esperar por coragem: “Espera no SENHOR, anima-te, e ele fortalecerá o teu coração; espera, pois, no SENHOR.” (Salmo 27:14)  Entre outras tantas maravilhosas citações.
 
  • Não  é fácil esperar que a doença de um ente querido sare, que ele se cure   e
viva saudável no nosso meio  novamente.
  • Não é fácil esperar por um bom emprego, onde consigamos ter um bom salário e ser bem sucedidos.
  • Não é fácil esperar por alguém que está  longe e vai demorar  para voltar.
  • Não é fácil esperar uma pessoa que ame a gente como a gente é, com nossos defeitos e nossas  qualidades e nunca nos abandone, forme conosco uma família, um lar , um porto seguro.
Não é fácil esperar... e na vida  passamos  por tantas  esperas...   o  TEMPO CERTO  de Deus, nos exige  paciência e oração.
 
 
“Esperar em Deus é obter colheitas eternas!”
 
 
BEIJÃO....
                                                          IDA
 
 
 

domingo, 21 de julho de 2013

A VERDADEIRA  VITORIOSA, É A MULHER VIRTUOSA


 
A mulher  moderna sente-se uma grande VITORIOSA, na sua geração.
A mulher moderna é independente, ás  vezes tem três empregos, é requisitada, pois é competente   e responsável.
A mulher moderna é bonita, formosa, carismática, assediada.
A mulher moderna orgulha-se de ser o homem e a mulher da  casa. Gaba-se  por ser pai  e mãe  e sustentar  sozinha seus  lindos  e saudáveis  filhos.
Mas de  onde  vem tanta garra? Mas de onde  vem tanta coragem mulher?   Provérbios 12,4
"Mulheres virtuosas, mais do que jóias preciosas
Nesta geração vamos brilhar
"
A  mulher realmente vitoriosa, moderna é aquela VIRTUOSA.  A mulher virtuosa é sábia: compreende que  é  a amada do coração do PAI, que é cuidada pelo seu  amor, com todas as bênçãos ELE a abençoou.
A mulher virtuosa glorifica a DEUS  todos os dias: ora, se humilha, implora, ajoelha, pois nada , absolutamente nada ela SERIA ou ela TERIA, se não estivesse sob  a UNÇÃO  DE DEUS.
Sem a FÉ, e a segurança na providência como ser forte  trabalhar manhã, tarde  e noite e ainda conseguir afagar, escutar, ajudar seus filhos?
A mulher virtuosa, é humilde e consciente que somente  pela  AÇÃO DO ESPIRITO  SANTO,  ela é   bela,  alegre,  carismática, mas que de acordo com as escrituras :  Provérbios 30, 31 " pois enganosa é a beleza e a formosura  é  passageira, mas a mulher que teme o SENHOR será louvada!"
A mulher virtuosa, acredita que  até pode  estar momentaneamente sozinha, sem UM AMADO, para  acompanhá-la , na dura  jornada que é sustentar um lar  e alicerçar uma família em valores cristãos.  Mas ela,  descansa  no SENHOR, percebe que vale  a pena esperar, com fé, atitude  e oração receberá um VARÂO a sua altura, no TEMPO DE  DEUS  e ela irá honrá-lo, respeitá-lo e juntos caminharão  lado a lado. Sentir-se-á amada, cuidada, protegida e valorizada pelo seu  amado.
A mulher moderna, vitoriosa e virtuosa....CRÊ   que  existe  um mundo NATURAL  e  um  ESPIRITUAL, e todos os dias ela veste sua ARMADURA   e parte  para batalha, enfrentando problemas, doenças, perseguições e o inimigo. Mas não fraqueja, pois a mulher virtuosa, sabe que é uma PRINCESA, e que ela é a filha do REI DOS REIS!!!
 
 
 
Beijão  e  ABENÇOADO DOMINGO!!! 




terça-feira, 18 de junho de 2013

RETORNANDO...

Depois de  um longo  período afastada  vivendo coisas boas e  coisas não tão boas, comecei  a refletir sobre  o objetivo deste  blog, e como não  sou  algo fragmentada,  minha vida  não  é  compartimentada em  gavetinhas:  vida  profissional,  vida  pessoal, familiar, sou  um todo, mãe,  profissional, filha,  mulher...
Impossível  não enfatizar, outras áreas  que  não as meramente  profissionais....

Após  um período de  altos e  baixos, de encontro e desencontros, de  alegrias e tristezas, surgi um novo EU, mais  forte, mais esperançosa e mais confiante em DEUS  e nas  pessoas.

ESTUDANDO  A  PALAVRA...
FREQUENTANDO  O CULTO....
ESPERANÇA  NO  AMOR....
TRABALHO....

quarta-feira, 11 de julho de 2012

PEDAÇOS DE MIM


 PEDAÇOS DE MIM
Eu sou feito de
Sonhos interrompidos
detalhes despercebidos
amores mal resolvidos
Sou feito de
Choros sem ter razão
pessoas no coração
atos por impulsão


Sinto falta de
Lugares que não conheci
experiências que não vivi
momentos que já esqueci



Eu sou
Amor e carinho constante
distraída até o bastante
não paro por instante


Tive noites mal dormidas
perdi pessoas muito queridas
cumpri coisas não-prometidas

Muitas vezes eu
Desisti sem mesmo tentar
pensei em fugir,para não enfrentar
sorri para não chorar

Eu sinto pelas
Coisas que não mudei
amizades que não cultivei
aqueles que eu julguei
coisas que eu falei

Tenho saudade
De pessoas que fui conhecendo
lembranças que fui esquecendo
amigos que acabei perdendo
Mas continuo vivendo e aprendendo.

 

Martha Medeiros

terça-feira, 19 de junho de 2012

JAMAIS ESQUECER QUEM TE AJUDOU A CRESCER


Sou uma pessoa que adora ler, ouvir pessoas inteligentes, participo de  palestras, admiro meus grandes mestres, as professoras e professores  maravilhosos que me ajudaram e contribuíram profissional que sou hoje.

ALUNAS  QUERIDAS....


AMIGA FIEL...VERDADEIRA...COMPANHEIRA...CLARISSE!

Outro fator que enriqueceu e acrescentou minha vida profissional, pessoal e espiritual, foi iniciar minha docência em uma instituição cristã, a ESCOLA NOSSA SENHORA DO HORTO,  lá comecei a colocar em prática a teoria que muito estudei, lá fui recebida pela Ir.ANTONIA DO AMARAL, uma pessoa inesquecível, doce  mas, enérgica, exigente, mas não perdia a oportunidade de elogiar o trabalho realizado por mim e todas as tantas professoras dedicadas que existiam naquela escola.Lá aprendi que toda escola tem que ter uma filosofia baseada em valores sólidos como solidariedade, honestidade, respeito, amor ao próximo. Não posso deixar de destacar da minha  querida AMIGA  e  primeira paralela CLARISSE LIMA, se não fosse a força dela, as dicas, nossos sábados e domingos inteirinhos planejando,nossos diários impecáveis. Com tudo isso aprendi a ser uma professora organizada, comprometida com o planejamento e principalmente ser uma professora que se preocupada  com uma educação mais humanizadora,  espiritualizada e de qualidade.

Tenho a certeza, que os 17 anos de Escola do Horto, me prepararam para ser hoje uma professora ideal para as classes populares, o Carisma de Gianelli ( Fundador da Instituição), suas ideias sua doutrina, vem ao encontro dos excluídos, dos menos favorecidos. Tenho certeza que Gianelli nunca afirmaria que a escola é uma “empresa” e visa apenas lucro, mas sim uma escola Gianellina é a AQUELA QUE  “Fora do impossível é preciso fazer tudo”  atingindo todas as classes sociais, sendo um lugar educativo e socializado,  mas  com alma e clima favorável a uma boa convivência  QUE  VALORIZA O  transcendente,independente de religião.

  Todos podemos fazer o bem e tornar-nos santos no nosso estado de vida; mas quem tem tempo não espere tempo para fazer o bem... Se você soubesse que a maior santidade está no coração e não na aparência daquilo que se vê!... Aprenda que, em qualquer estado de vida, você é capaz de amar o seu Deus e de amá-lo quanto quiser... Lance-se em Deus, pense em Deus, busque Deus, ame Deus e você será santo."  Gianelli

Hoje agradeço a Nossa Senhora do Horto e a Santo Antonio Gianelli, pois consegui perceber minha verdadeira missão na Terra: EDUCAR...EVANGELIZAR...com uma...

“Caridade sem sem fronteiras”
                                                             Gianelli





NOSSA SENHORA DO HORTO...ROGAI POR NÓS...
BEIJOS....

IDA

sábado, 16 de junho de 2012

CERTAS COISAS PARA DIZER...

Certas Coisas Para Dizer

Vou falar certas coisas
Que o coração não diz
Se não amar a verdade
E se a alma não for feliz


É que a vida tem certas coisas
Reservadas só pra depois
Quando a gente se encontrar com outras
Que também conheceram o amor
E não há sentimento escondido
Que não venha provar seu valor
Uns confundem e outros consolam
Eles vêm pra dizer quem eu sou...



Vou lembrar outra coisa
Que também aprendi
Fechando os olhos da alma
E sem querer resistir
Não há nada sereno e seguro
Que não tenha passado por Deus
Mesmo quando o caminho é escuro
Há uma luz apontando pro céu
Basta olhar como surgem as coisas
Onde é que elas vão terminar

Se é o amor quem conduz seu destino
Elas são portadoras de paz
Tenho, enfim, outra coisa
Que eu não posso esquecer
Mesmo sem ter certeza
Mas eu prefiro dizer
O que eu penso a respeito da vida
É que um dia ela vai perguntar:
O que é que eu fiz com meus sonhos?
E qual foi o meu jeito de amar?



O que é que eu deixei pras pessoas
Que no mundo vão continuar
Pra que eu não tenha vivido à toa
E que não seja tarde demais...


PENSAR NAS COISAS QUE JÁ FIZEMOS...
PLANEJAR O QUE PODEMOS FAZER...
REALIZAR SONHOS TEUS E AJUDAR OS QUE TE RODEIAM REALIZAR OS DELES TAMBÉM....
A VIDA É FEITA DE PARTILHA..SOLIDARIEDADE...
PARA QUE UM DIA A DÚVIDA:" O QUE EU FIZ DE BOM PELO MEU SEMELHANTE?
PELO MUNDO??? POR MIM???
BASTA FAZER A DIFERENÇA....
NÃO TER VERGONHA DE SER SEMPRE O "BONZINHO"
O NÃO TER MEDO DE SER O  'MALVADINHO" ÁS VEZES....






"PARA QUE EU NÃO TENHA VIVIDO Á TOA E NÃO SEJA TARDE DEMAIS!"
BEIJOSSS....




 

segunda-feira, 11 de junho de 2012

PROFESSORA QUE É PROFESSORA VIRA FÃ....

QUANDO ME REENCONTRO COM UM EX ALUNO OU ALUNA  E PERCEBO QUE ELES EVOLUIRAM, VENCERAM NA VIDA OU ESTÃO TRILHANDO UM CAMINHO DE CONQUISTAS, QUAL É A PROFESSORA QUE NÃO SE ENCHE DE ORGULHO!!! FORAM TANTAS CRIANÇAS QUE HOJE SÃO JOVENS PAIS E MÃES DE FAMÍLIA, FORMADOS, PROFISSIONAIS COMPETENTES...MEUS OLHOS BRILHAM...SEI QUE FUI APENAS UMA DAS TANTAS PROFES QUE PASSARAM PELA VIDA DELES, MAS TENHO CERTEZA QUE CONTRIBUI...MESMO NAS HORAS QUE DEI AQUELAS "CHAMADAS", MAIS SEVERAS, QUE COM CERTEZA DOERAM MAIS EM MIM DO QUE NELES( PORQUE QUEM ME CONHECE SABE QUE MIMO DEMAIS MEUS ALUNOS, E SE ISSO É UM DEFEITO...  UM PECADO  ASSUMO..MIMO...E MIMO MESMO!!!  E DAÍ!FAZ PARTE DA MINHA PEDAGOGIA).
GENTE!!!  MAS QUER ME VER BOBA.....CORUJA....E FÃ....É VER UM ALUNO MEU VIRAR ARTISTA!!!!!
SEMPRE TIVE ALMA DE ARTISTA, ADORO MÚSICA, JÁ PATICIPEI DE CORAL, FIZ DANÇA, FIZ TEATRO POR MUITO TEMPO, TENTEI TOCAR VIOLÃO.....QUANDO DOU DE CARA COM UM EX  ALUNO ARTISTA....ME REALIZO!! É COMO SE ELE OU ELA ESTIVESSEM REALIZANDO UM SONHO MEU TAMBÉM!
TENHO QUE CITAR AQUI UM DE TANTOS: VICTOR PIAS SALGUEIRO, UM ALUNINHO QUE NA SALA DE AULA, BEM FALANTE SEMPRE TINHA ASSUNTO, TINHA UM TOM DE VOZ BEM AGUDO, BEM TO JEITO QUE TODA PROFESSORA GOSTA rsrsrsr.MAS ELE CATIVAVA, CARINHOSO, INTELIGENTE, UMA ESTRELA QUE JÁ BRILHAVA... CHEIO DE PERSONALIDADE E COMO TODA PROFE TAMBÉM  TEM UM POUCO DE MÃE, COM SEXTO SENTIDO E EXTINTO DE PROTEÇÃO... PERCEBI QUE ELE ERA DIFERENTE...E TINHA UM FUTURO ILUMINADO PELA FRENTE!
 DEPOIS QUE ELE AVANÇOU OS ESTUDOS, CONTINUEI OBSERVANDO SUA TRAJETÓRIA, AULAS DE CANTO, PRÊMIOS NA CALIFÓRNIA PETIÇA, QUANDO EU ASSISTIA ELE NA TELEVISÃO CHAMAVA TODO MUNDO,DIZENDO:" VENHAM VER O VICTOR, AQUELE QUE FOI MEU ALUNO NO HORTO, COMO ELE CANTAAAA". Sou fã desde menino, suas interpretações são bárbaras.
VITINHO...obrigada por ajudar realizar um sonho desta profe! Através do teu sonho realiza o meu também!!
HOJE RESOLVI, HOMENAGEAR ESTAS CRIANÇAS QUE PASSARAM POR MIM...CRESCERAM... E QUE HOJE EM SUAS PROFISSÕES E VOCAÇÕES FAZEM COM QUE EU TAMBÉM ME REALIZE E SEJA UMA PROFESSORA ORGULHOSA E MUITO FÃ!!!

QUEM SABE UM DESSES LINDINHOS TAMBÉM VAI SEGUIR O CAMINHO DA ARTE....
     Que Deus os ajude e os proteja para que consigam realializar e conquistar todos seus sonhos!

domingo, 10 de junho de 2012

Borboletas e Estrelas

Sempre tive uma grande vontade (entre tantas, pois sou uma mulher cheia de sonhos e vontades que gostaria e vou  realizar, graças a Deus e com ajuda de Deus), uma  delas era de fazer uma tatuagem,  em minha mente a imagem de uma linda e delicada borboleta sempre esteve presente .
Sou uma pessoa muito “encudada” com minhas intuições... Desejos... e sentia que por  de trás daquela grande vontade, tinha um motivo bem significativo, algo que meu inconsciente queria transmitir, algo que estava crescendo de dentro para fora, pronta para emergir a qualquer momento.
Realizado o grande feito, a tatuagem ficou mais linda que eu imaginava, não posso deixar de agradecer ao SANDRO TATOO, conseguiu com sua arte e sensibilidade concretizar o que minha imaginação havia arquitetado mentalmente.
Impulsiva,  como sempre, fiz a tatoo e depois fui procurar, o significado deste símbolo, a borboleta  e  entendi o que meu inconsciente queria me dizer:  VIDA NOVA... LIBERDADE...LEVEZA..., EXATAMENTE O QUE EU NECESSITO EM MINHA VIDA.. E QUEM SABE O QUE TANTA GENTE PRECISA TAMBÉM PARA ALCANÇAR  A TÃO SONHADA FELICIDADE.
E eu como sempre, coloquei na minha cabeça que junto  com a borboleta deveriam ter cinco estrelas,  talvez elas  anunciem e iluminem a chegada desta nova MULHER QUE COMEÇA SURGIR!
A borboleta é um símbolo da Ressurreição. A bela borboleta que surge da crisálida aparentemente sem vida e da asquerosa lagarta, lembra a passagem da morte para a vida e a nova vida .
A borboleta é considerada um símbolo de ligeireza e de inconstância, de transformação e de um novo começo.
A psicanálise moderna vê na borboleta um símbolo de renascimento.”


AQUI ESTÁ ELA NO MEU OMBRO ESQUERDO!!
DELICADA... COLORIDA...

BEIJOSS....

sábado, 9 de junho de 2012

VOLTEI! PARA O BLOG E PARA MEU INTERIOR




Hoje acordei...  Com minha espiritualidade mais aflorada, mais calada, pensativa,contemplativa,reflexiva...

Tenho “dessas”... Quem convive comigo já percebeu: “Que tu tens Ida, tá quieta hoje?”

 Minha personalidade não muda, somente  tenho necessidade de me recolher um pouco, re carregar as baterias, sou muito intensa vivo cada momento como se fosse o último,até exagero( agitada, impulsiva, tagarela, risonha ...)

Mas  necessito acalmar minha alma... PRINCIPALMENTE DEPOIS DE OUVIR  O PADRE FÁBIO CANTAR: Incendeia minha alma.

Escrevendo me acalmo, desta forma converso comigo mesma, com Deus e um filme da minha vida começa a passar na minha frente, choro, lavo rosto, oro, peço perdão, agradeço, peço ajuda... Coloco minha vida, meus sonhos  nas mãos de Deus.

Sinto-me renovada...

Jorge Trevisol, em palestra, comentou, que o ser humano vive muito seu  mundo exterior, sai dentro de si e não consegue voltar mais .Vive somente no imediatismo,a  cultura material, o ter, a quantidade, é só o que importa, isso faz adoecer o corpo e a alma...

 Portanto , te permita, volta pra teu interior... te descobre...te procura...te reconheça ...

A imagem do espelho não é tudo! Nós somos bem mais que isso... somos  corpo...espírito...e transcendente!



Estar longe do eixo é estar longe de si, e quem está longe de si vive estranho a si mesmo. Muitas coisas entristecem o ser humano (falta de dinheiro, de saúde, de conforto, de bem-estar social), mas o que deixa amargo o coração humano é o fato de não conhecer a si mesmo. (Trevisol)



NÃO ESTOU TRISTE...NEM SOLITÁRIA... PELO CONTRÁRIO, MUITO FELIZ E REALIZADA,
ESTOU OLHANDO PARA DENTRO DE MIM
E O QUE VEJO ME PARALIZA
POIS É MUITO BOM....
E SÓ EU POSSO FAZER ISSO POR MIM...
SOMENTE EU POSSO PERCEBER


Beijoss....



quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

VIDA EQUILIBRADA



"Vejo um monte de gente sarada por aí, que cuida do corpo de forma exemplar. Mas será que essas pessoas também cuidam da mente e da alma?
Além de cuidarmos do nosso corpo e da nossa mente, devemos cuidar da nossa alma. A espiritualidade também é fundamental para o nosso verdadeiro equilíbrio, independente da crença ou religião que seguimos.
Saiba que a espiritualidade é tão importante quanto nossa alimentação diária. O corpo humano sem alimento se torna frágil, doente e sem vida. O mesmo acontece com a nossa espiritualidade. Se não a desenvolvermos, certamente o desequilíbrio baterá em nossa porta sem nos pedir a devida licença. Aí, a sua vida “virará do avesso” e nada dará certo.
Seguem algumas dicas para você conquistar o verdadeiro equilíbrio e melhorar a sua qualidade de vida. São elas:
- Administre melhor as suas atividades diariamente. Inicie o seu dia escolhendo as atividades mais importantes a fazer. Não queira fazer tudo de uma vez sem uma sequência, uma ordem. Crie o hábito de administrar os seus planos de forma consciente e equilibrada.
- Planeje a sua vida profissional e pessoal com o mesmo empenho. Você tem prioridades no trabalho, mas não deixe a sua vida pessoal no caos e também não se esqueça da sua família.
- Tenha controle de seus gastos para evitar dores de cabeça. Administre bem o seu cartão de crédito, sua lista de compras, seus recibos de despesas. Pense com carinho antes de agir, só assim você conquistará a harmonia em sua vida.
- Tenha sempre um plano B em sua vida. Caso o plano A não esteja caminhando conforme deveria, você saca o plano B e recuperará o controle de alguma situação desagradável, assim você administrará melhor os imprevistos que teimam ocorrer em sua vida.
- Seja uma pessoa organizada. Mantenha a sua casa e seu ambiente de trabalho organizado, limpo e que sejam agradáveis para você. Assuma o seu jeito de ser com responsabilidade, comprometimento e equilíbrio.
- Sempre que puder, pratique exercícios físicos. Pode ser aquela simples caminhada três vezes por semana no período de meia hora. As pesquisas recentes indicam que fazer exercícios regulares aumenta a nossa expectativa de vida em três anos e fortalece o nosso bem-estar.
- Analise e avalie tudo o que você come. Não coma besteiras e alimentos ricos em gorduras e acidez. Saiba que os alimentos são a nossa fonte de energia essencial para todas as outras atividades.
- Durma bem diariamente. Cada pessoa apresenta o seu ritmo. O importante é sentir-se bem e descansado.
- Planeje o ano que se iniciará. Não deixe para depois o que você pode fazer hoje. Liste as metas que você gostaria de conquistar nesse período de 12 meses que virá pela frente. Elimine ou acrescente tudo o que você deseja para 2012 e trabalhe arduamente por isso.
- O segredo é ser feliz! Ao final de cada dia, tenha um momento para olhar com carinho para você mesmo, separe um tempinho mágico para meditar, refletir sobre o dia ou fazer algo bem prazeroso que aqueça o seu coração.
Todas essas dicas não funcionam sozinhas se não aliarmos ao mundo das informações. O ser humano necessita de atividades inteligentes o tempo todo, então, leia sempre bons livros, estude e se desenvolva intelectualmente. A qualidade de vida deve ser a primeira de suas metas e tente acompanhá-las constantemente, só assim você será um ser completo, pleno e equilibrado. Afinal, o que leva dessa vida é só a vida que se leva."
 Márcia Fernandes.
http://www.marciafernandes.com.br/blog/?p=927

Fuçando a internet, encontrei este artigo, achei interessante, é bom passar adiante aquilo que é bom e pode nos ajudar. Eu estava pensando muito sobre a importancia do equilibrio do corpo e da mente, este artigo veio reforçar.

domingo, 15 de janeiro de 2012

Filmes...Vida...

De férias tenho assistido muitos filmes, até mesmo revendo alguns.
Hoje,  revi a "Casa do Lago" e  "E se fosse verdade", para variar dois romances, o primeiro mais dramático, sério, o segundo mais puxando para comédia, mas ambos me ajudaram a refletir sobre o verdadeiro sentido da vida.
Ela, a VIDA, passa tão rápido e sendo um dom, uma dádiva  presenteada por DEUS,  deveria ser aproveitada ao máximo, nos apegamos ou  damos  extrema importância a coisas  que não valem tanto a pena.
Os dois filmes tem como um fato comum  a morte, ela é certa, mas cabe a cada um de nós fazer de  nossa VIDA, uma história cheia de aventura, ação, comédia, terror,etc... nossa vida também é um filme, mas que deve ser dirigido com criatividade, prazer e as dificuldades que surgirem serão para percebemos que  nosso  THE END valeu a pena.
É ... assistir um filme e ler um bom livro, serve para isso, para avaliarmos nossa vida e nossas ações.
Após assitir o filme, fui curtir um pouco a vida, ao lado de meus filhos e uma companhia amiga, faz isso também...Ahh e não esquece, olha os dois filmes, indico...

sábado, 14 de janeiro de 2012

AMOR PRÓPRIO



                  Pense em você

Um pedaço de você já ficou no tempo,
quando você deixou de ler um bom livro,
quando não acreditou naquele amigo,
quando não aproveitou aquele instante para falar de amor,
quando não abraçou seu pai e nem beijou a mãe.

Um pedaço de você se perdeu na curva,
quando abandonou o seu sonho sem tentar,
quando aceitou trabalhar onde não gostava,
quando fazia o que não suportava,
quando disse sim, quando queria dizer não,
quando deixou o amor morrer antes de nascer,
por medo de sofrer…

Um pedaço de você ficou parado,
quando você não quis fazer um novo percurso,
quando se conformou com o velho,
quando ficou parado vendo o povo correr,
quando votou em branco, se podia escolher,
quando não apareceu quando era esperado.

A vida pede atitude em cada instante,
e passa por cima de quem se cala, de quem aceita,
de quem acredita que tudo está irremediavelmente perdido.
A vida desacata quem não se aceita,
humilha quem não se valoriza,
ensina com amor os que amam sem medidas,
ensina com dor, os que fogem das lições.

Um pedaço de você quer tudo,
outro quer se esconder.
Assim, cabe a você, só a você,
dosar ansiedade e apatia,
ter um tempo para criar e outro para executar,
falar e ouvir,
ensinar e aprender,
caminhar e correr,
amar e ser amado,
falar baixo e gritar.
ter um tempo para refletir…

Só não vale cruzar os braços,
só não vale não ser você,
só não vale esquecer:
que nada é mais importante que você.


 ( autor desconhecido)

Acreditar em teu potencial...
Gostar de si...
Apostar em seus sonhos...
Se ajudar...
Querer melhorar...
Tentar ser feliz...
Boa autoestima...

NINGUÉM PODE FAZER ISSO POR TI...
PASSAM A NOS AMAR E NOS ADMIRAR, QUANDO NOS AMAMOS!
NOSSO TRABALHO TEM CREDIBILIDADE, QUANDO APOSTAMOS E O DEFENDEMOS NOSSOS IDEAIS...NOSSOS PROJETOS!

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Em busca do teu sonho!!

Fazia um  tempinho que eu não escrevia, por falta de tempo e infelizmente, por falta de inspiração, o cotidiano, a rotina, e alguns probleminhas básicos me absorveram as últimas gotas de criatividade, se isso for possível....
Agora de férias...
Acabei de ler um livro: EM BUSCA DE UM SONHO, de Walcyr Carrasco, nesta obra autobiográfica, o autor relata que a escolha de uma profissão é decisiva na vida de uma pessoa. Motivos familiares, perspectivas de trabalho, condições materiais, tudo isso é fundamental para a opção de uma carreira. Uma carreira determina os caminhos do futuro. Mas por meio desta história, eu pude perceber  que é preciso acreditar no próprio sonho. E transformá-lo em realidade é um caminho para vida plena e bem sucedida. Tive sorte, porque desde cedo, descobri minha vocação e reconheci que ser educadora é um sonho realizado, mas não é o fim, pois nessa profissão, cada dia é um desafio, um planejamento, um conflito e muita alegria diante das descobertas dos alunos e de nossas próprias descobertas!!

domingo, 6 de novembro de 2011

Esperança...


Ter esperança de uma vida melhor, é como voltar a ser criança.
Voltar a  época da inocência em que tudo era possível.
Em que os sonhos eram realidades, em que a goiabeira do pátio era nosso forte seguro, um lugar secreto, que a gente  subia e tornava-se  um gigante.
Conversando com os amigos inaginários e com os bichinhos do quintal, fazíamos  planos e tínhamos  convicção que tudo se tornaria realidade.
Mas, infelismente,  somos levados pela  vontade de crescer, vontade de nos tornarmos independentes  e assim esquecemos da criança que existe dentro de nós.
Quando deixamos para trás a criança que fomos, os problemas nos vencem, porque não temos mais a ludicidade de viver, levamos tudo ao pé da letra, o mau humor não dá mais lugar a um sorisso, tudo nos irrita.
 Adoecemos: stress, depressão, síndrome do pânico, alcoolismo, dependência química...
Alcoolismo, dependência química, fugas tão mortíferas para problemas que poderiam ter sido evitados lá no início.
Antes de adoecer vamos nos previnir...
Vamos voltar a ser crianças....com responsabilidade de adulto mas com alma doce, sorridente, esperançosa.
Esperança é confiar...
Esperança é avançar...
A esperança aquieta a alma e nos faz repousar, é como uma criança que não precisa se preocupar, é a paz que invade  e nos deixa amar mais uma vez....





Já ouvi muita a frase,"adoçando a vida",mas hoje quero propor que todos que apimentem a vida!

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

É tempo de agir

O Tempo


Oficina G3


O vento toca o meu rosto
me lembrando que o tempo vai com ele
levando em suas asas os meus dias,
desta vida passageira
minhas certezas, meus conceitos,
minhas virtudes, meus defeitos
nada pode detê-lo...
...o tempo se vai
mas algo sempre eu guardarei...
..o Teu amor, que um dia eu encontrei
os meus sonhos, o vento não pode levar
a esperança, encontrei no Teu olhar
os meus sonhos, a areia não vai enterrar
porque a vida recebi ao Te encontrar...
...nos Teus braços não importa o tempo
só existe o momento de sonhar
e o medo que está sempre à porta
quando estou com Você
Ele não pode entrar...
...o tempo se vai
mas algo sempre guardarei...
..o Teu amor, que um dia eu encontrei
os meus sonhos, o vento não pode levar
a esperança, encontrei no Teu olhar
os meus sonhos, a areia não vai enterrar
porque a vida recebi ao Te encontrar ...

Existem momentos em nossas vidas, que nos sentimos cansados , derrotados...
Se te sentires assim...Te esforça para levantar um pouquinho a cabeça, eu sei que não é fácil, mas também não é impossível...
Pelo menos procura forças para rezar, orar... Enfim,  falar com DEUS...
Depois da conversa, com certeza, te sentirás, mais forte...
Então, agora é o momento de agir... Começa... o tempo não pára!